La iniciativa consta de un total de seis talleres que se desarrollaran cada miércoles a partir de mañana, entre las 14:45 horas y las 16:15 horas en la sede del club de la Tercera Edad del casco urbano.
El Ayuntamiento de San Miguel de Abona llevará a cabo una serie de acciones que impulsarán el envejecimiento activo de los mayores del municipio a través del proyecto denominado “La buena vida”.
Dicha propuesta, impulsada desde la Concejalía de Servicios Sociales, consta de un total de seis talleres que se desarrollaran cada miércoles a partir de mañana, entre las 14:45 horas y las 16:15 horas en la sede del club de la Tercera Edad del casco urbano, los cuáles se llevarán a cabo bajo el título “Personas con valor, con pasado, con presente y con futuro”.
El proyecto incluye una serie de talleres como el de “Gimnasia cerebral”, que consta de una serie de ejercicios que estimulan y desarrollan habilidades y capacidades cerebrales creando conexiones entre cerebro y cuerpo a través del movimiento, logrando armonía entre aspectos emocionales, físicos y mentales.
Otro será “Sueño y descanso”, que aportará técnicas, aplicaciones y métodos que ayuden a modificar conductas, pensamiento y creencias para un mejor sueño y descanso; mientras que en el taller “La soledad” se recuperará el valor de la conexión humana y se enfatizará en qué puede causar una soledad no deseada.
En “Haciendo memoria” los participantes, desde sus vivencias personales, reconstruirán la historia reciente del municipio; además en el taller “Recrearte con lo que realmente eres” hará ver a los participantes que la tercera edad es una nueva etapa de la vida perfecta para afrontar nuevos retos e ilusiones. El proyecto concluirá con una exposición y merienda despedida, en la que se expondrá la trayectoria de la actividad realizada durante las seis semanas.
“Con este tipo de actividad queremos seguir dinamizando a nuestros mayores”, señalan el alcalde y la concejala de Servicios Sociales, Arturo González y Nuria Marrero respectivamente, por lo que ambos animan a este sector de la población a que participe en este proyecto que “hemos diseñado especialmente por y para ellos”.
Los mayores interesados en participar en los talleres de “La buena vida”, que cuentan con la colaboración de la Obra Social de la Fundación “La Caixa” y serán impartidos por Factoría Social(Asociación para la participación e Integración Social), pueden llamar al 922.700.495.
