Cuando nos preparamos en verano para irnos de vacaciones a la playa, aparte de empacar la toalla, el agua y la protección solar, es esencial reservar un espacio para la seguridad y tomar ciertos consejos. En Canarias, la prevención en la costa y la prudencia al nadar son prioritarias según la Cruz Roja para evitar que nuestras vacaciones se conviertan en un dolor de cabeza o en un problema grave.

Desde cortes causados por basura hasta picaduras de insectos, contacto con medusas e incluso lesiones en la médula espinal por nadar en áreas peligrosas, los riesgos están presentes en todos los lugares de baño, incluso cuando la bandera está en verde.

No debemos olvidar las medidas básicas de seguridad en la playa, y para recordarlo y cuidar de nuestra salud, más de 220 profesionales de salvamento de Cruz Roja, incluyendo socorristas acuáticos, personal sanitario, conductores, personal de embarcaciones, etc., velarán por la seguridad en 40 playas y piscinas en 9 municipios de Canarias.

Cobertura de la Cruz Roja en Las Palmas y Santa Cruz de Tenerife

Cruz Roja proporciona cobertura sociosanitaria en 18 playas de la provincia de Las Palmas.

En la isla de Gran Canaria, se incluyen las playas de Las Canteras, La Cicer, El Confital, Las Alcaravaneras, La Puntilla de San Cristóbal y La Laja en el municipio de Las Palmas de Gran Canaria; las playas de Maspalomas, Del Inglés, Las Burras, San Agustín y Las Meloneras en San Bartolomé de Tirajana; y las playas de El Puertillo, Los Charcones, San Andrés, Quintanilla en Arucas y Pozo Izquierdo, Cueva Laya en Santa Lucia de Tirajana. Además, en la isla de Lanzarote, Cruz Roja está presente en la playa Blanca, en el municipio de Yaiza.

En la provincia de Santa Cruz de Tenerife, Cruz Roja brinda cobertura en 22 zonas de baño.

En la isla de Tenerife, se incluyen la Playa de Las Teresitas, Muelle de San Andrés, Playa de Las Gaviotas, Playa Chica, Zona de Baño de Valleseco, Muelle de Añaza, Playa de Almáciga, Playa del Roque de Las Bodegas y Playa de Benijo, en el municipio de S/C de Tenerife; Playa El Médano, Playa de Leocadio Machado, Playa de la Tejita, Playa del Chinchorro, Playa de La Jaquita y Playa Grande (Los Abrigos), en Granadilla de Abona; Playa de La Nea, Playa de Radazul y Charco de Tabaiba, en El Rosario; y Playa La Arena-Mesa del Mar, Piscina Natural de Mesa del Mar, Playa y Piscina de El Pris, en el municipio de Tacoronte.

Experiencia y acciones de Cruz Roja

Cruz Roja cuenta con más de 60 años de experiencia en servicios preventivos en playas y zonas de baño en España. La institución mantiene certificaciones ISO 9001/14001 para su proyecto de “Playas”, lo que demuestra su compromiso con la calidad y el medio ambiente.

Además de brindar asistencia sanitaria en casos de picaduras, esguinces, luxaciones y otras lesiones, Cruz Roja también participa en la sensibilización y movilización de recursos para la limpieza de playas y la recogida de plásticos.

También desempeñan un papel importante en la localización de personas extraviadas, un servicio que puede pasar desapercibido pero que es crucial para la seguridad de los bañistas. Durante la campaña de verano anterior en Canarias, Cruz Roja asistió a 32 menores extraviados.

Promoviendo la conciencia y el baño adaptado

El personal de Cruz Roja en las playas también se dedica a concienciar a la población mediante mensajes preventivos. Estas indicaciones, brindadas por los socorristas, incluyen consejos para evitar golpes de calor, cortes de digestión y lesiones causadas por animales marinos, entre otras medidas de precaución.

Estas medidas son fundamentales, ya que evitan la necesidad de más rescates o cuidados médicos. Aunque el mar parezca tranquilo en ocasiones, es importante recordar que puede estar contaminado o haber una gran cantidad de medusas. En estos casos, las advertencias preventivas son aún más cruciales para evitar accidentes.

Cruz Roja también ofrece servicios de baño adaptado en 11 de las 40 playas donde está presente en Canarias. En estas playas, se proporcionan ayudas técnicas, como sillas anfibias, muletas y andadores, para permitir que las personas con movilidad reducida disfruten del baño de manera segura. Este servicio no solo beneficia a las personas con discapacidad, sino también a sus familiares, quienes pueden disfrutar de la tranquilidad y seguridad que brinda el servicio.

Pasos para disfrutar del baño seguro

Las playas y las piscinas naturales en Tenerife son destinos populares para disfrutar del verano y refrescarse en el agua. Sin embargo, es importante tener en cuenta ciertas precauciones para garantizar una experiencia segura y agradable. A continuación, ofrecemos algunos consejos para disfrutar del baño de manera segura, basados en recomendaciones de Cruz Roja:

Vigila a los niños en todo momento

♦ Cuando llegues a la playa o la piscina, es comprensible que los más pequeños estén emocionados por sumergirse en el agua. Sin embargo, es fundamental supervisar constantemente a los niños para evitar que se alejen o se encuentren en situaciones peligrosas.

Bañarse en zonas habilitadas

♦ Antes de entrar al agua, asegúrate de que estás en una zona permitida para el baño. Algunos lugares pueden representar riesgos para la salud debido a la presencia de bacterias, hongos o parásitos, así como a posibles accidentes como ahogamientos, golpes o cortes. Además, es importante ser consciente de tus habilidades para nadar y no aventurarte en aguas demasiado profundas si no estás seguro de tus capacidades.

Respeta las señalizaciones y las indicaciones de los socorristas

♦  Los profesionales encargados de garantizar la seguridad en las playas y piscinas están capacitados en prevención de accidentes, rescates y primeros auxilios. Es esencial seguir las señales y las instrucciones que brinden, así como prestar atención a las indicaciones de seguridad en las instalaciones acuáticas, como trampolines, palancas y toboganes.

Sal del agua si no te encuentras bien

♦ Si mientras estás dentro del agua experimentas malestar, como mareos o calambres musculares, es importante salir del agua rápidamente. No te arriesgues a quedarte inmóvil en el agua, especialmente si no puedes tocar el fondo. Asegúrate de que estás bien antes de continuar nadando.

Evita la exposición solar intensa

♦ Entre las 12 y las 16 horas, evita la exposición directa al sol, ya que aumenta el riesgo de insolación y golpe de calor. Utiliza protector solar adecuado y viste ropa que te proteja del sol, como gorras o camisetas. Recuerda mantener una buena hidratación bebiendo agua regularmente.

Elige comidas ligeras antes de nadar

♦ Si planeas pasar el día en el agua, opta por comidas refrescantes y ligeras. Las ensaladas de pasta, los bocadillos de jamón serrano o jamón york y queso son opciones recomendables. Después de comer, espera un tiempo prudencial antes de entrar al agua para facilitar la digestión.

Verifica la profundidad del agua

♦ Antes de lanzarte a nadar, asegúrate de que la zona cuenta con suficiente profundidad para evitar golpes contra rocas o ramas sumergidas. A menudo, el agua puede parecer más profunda de lo que realmente es, por lo que es importante tomar precauciones y evaluar adecuadamente la situación.

Verifica la cobertura telefónica

♦ Asegúrate de que hay cobertura telefónica en la zona donde te encuentras. En caso de una emergencia, poder comunicarte rápidamente con los servicios de emergencia es crucial. Además, es recomendable ir siempre acompañado o informar a familiares o amigos sobre tu ubicación.

Disfrutar del baño de manera segura implica tomar precauciones y actuar con responsabilidad. Sigue estos consejos para disfrutar de un día refrescante y sin contratiempos en la playa o la piscina. Recuerda que la seguridad es fundamental para disfrutar al máximo de tus actividades acuáticas.

Cruz Roja desempeña un papel fundamental en la seguridad de las playas de Canarias. Con décadas de experiencia y más de 1,000 profesionales, brindan asistencia sanitaria, prevención, limpieza de playas y servicios de baño adaptado.

Su labor no solo se limita a las intervenciones médicas, sino que también incluye la concienciación y la educación de los bañistas sobre los peligros y las precauciones necesarias. Gracias a los esfuerzos de Cruz Roja, las playas de Canarias son lugares más seguros y accesibles para todos.

Durante la temporada pasada, más de 6,400 personas recibieron atención en playas y piscinas, y 1,265 personas con discapacidad o movilidad reducida pudieron disfrutar del baño asistido por Cruz Roja en las islas.