42 millones de niños en el mundo sufren obesidad infantil, según la OMS.
Los médicos tachan de epidemia sanitaria la creciente obesidad infantil en España, en concreto, en Canarias y Andalucía.
El sedentarismo y la mala alimentación entre las causas principales.
Comer verduras, legumbres y frutas, y evitar los productos con azúcares añadidos o grasas saturadas es un buen principio para evitar el sobrepeso. Pero la comodidad y la falta de tiempo, o de conocimiento favorecen las malas prácticas alimenticias. Y cuando quienes comen, son los niños, los efectos pueden ser devastadores.
Hemos preguntado a la nutricionista Mónica Ruiz, del Hospital Universitario Nuestra señora la Candelaria, en Tenerife, cuáles son las causas más habituales de la obesidad infantil.
El deporte es un elemento fundamental para la lucha contra la obesidad infantil. En judo, por ejemplo, el peso no supone un hándicap para practicarlo, y eso lo hace, todavía más atractivo. Hemos acompañado a Álvaro a entrenar y él ha querido contarnos por qué éste es un tema que le interesa personalmente.
Como en otras patologías, es muy importante el apoyo que ofrecen algunos personajes públicos. En este caso, los hermanos Gasol ponen su grano de arena para la lucha contra la obesidad infantil inaugurando su Fundación. Y es que Marc Gasol también sufrió de sobrepeso en su adolescencia.
El objetivo: mejorar el estado físico y psicológico de los más pequeños, porque el ejercicio físico, unido a una buena alimentación y a una autoestima alta, ayudará a minimizar los riesgos de sufrir sobrepeso.
Es un reportaje de Virginia Solà y Sara Boldú
Edición: Antoni Tomàs
Sonorización: David Beltran
Ambientación Musical: Gerard Gual
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